こんにちは。農場長です。
今日は一段と寒いですね!
そんななか野菜たちは元気に育ってます♪
混んできたので少し間引きしました。
間引いた葉っぱはベビーリーフとしてライスペーパーに巻いて生春巻き風に♪
副農場長お手製のスイートチリソースを掛けて(^^)
シャキシャキしてて美味しかった。

こんにちは。農場長です。
今日は一段と寒いですね!
そんななか野菜たちは元気に育ってます♪
混んできたので少し間引きしました。
間引いた葉っぱはベビーリーフとしてライスペーパーに巻いて生春巻き風に♪
副農場長お手製のスイートチリソースを掛けて(^^)
シャキシャキしてて美味しかった。




こんばんは。農場長です。
今日は友人宅で餃子パーティー♪♪
と言っても農場長、副農場長ともにグルテン不耐症のため、普通の餃子は食べられません。
(グルテンとは小麦に含まれるタンパク質)
なので今日の餃子パーティーは米粉と片栗粉を使って皮から作りました(^^)
これがなんとも簡単でカリカリでめっちゃ美味しかった♪♪
グルテンフリー餃子!有りです(^^)

こんにちは。副農場長です。
先日、家庭菜園で大量に収穫した唐辛子と、丹波のお父さんから送られてきた柚子で、柚子胡椒をつくってみました。柚子胡椒って、いわゆる胡椒は入っていなくて青唐辛子と柚子からできているんですよね。
青唐辛子の種を丁寧に取り除き、柚子の皮、塩とともにフードプロセッサーで混ぜるだけ。今回は柚子の量が少なめだったので、柚子果汁もちょっぴり追加しました。
こう書くととても簡単なのですが、柚子胡椒づくりはとても大変な作業でした。
そもそも油断して素手で青唐辛子を扱い始めたのが大きな間違いだったのです。ジワジワと指先が熱くなり、嫌な感じがしたので途中からはゴム手袋をしましたが、後の祭り。柚子胡椒完成後も、ぽかぽか、ヒリヒリ、指先の感覚がおかしい(ノД`)
お風呂に入ったら指先がどんどん熱を帯びてきて、寒い夜だったのに手を布団の中に入れることもできませんでした。
皆さま、唐辛子を扱うときは、油断せずに手袋をしましょう。滑って扱いにくいんですけどね(^_^;
翌日には指の感覚は落ちつき、美味しい柚子胡椒をいただけました♪

こんにちは。副農場長です。
先日収穫した落花生は、半分くらいは塩ゆでにしてほくほくの状態を楽しみ、残りは煎ることにしました。
本来は畑で自然乾燥させることで甘みが増すのですが、小さな家庭菜園ではそのゆとりはなく、軒先で2週間ほど乾かしてからフライパンで煎ってみることに。
やはり乾燥が不十分だったか……以前、出張中に食べて感動した落花生の味には負けてしまいました。それでも、スーパーで購入したものよりは濃くしっかりした味わいです。
大きな畑で落花生を育てられるようになったら、収穫直後の生落花生と、じっくり乾燥させてから煎ったものと、二種類の味を楽しんでいただけるようにしたいと思っています(^-^)

こんにちは。副農場長です。
ちょっと前の話ですが……農場長が猪苗代へ行っていた連休中に、家庭菜園では小カブと唐辛子の収穫、そしてニンジンの間引きを行いました。
唐辛子は「虫除けになったらいいなあ」と軽い気持ちで、台所にあった鷹の爪から種を取り出し、蒔いてみたもの。自然栽培と言えるほどの深い考えもなく、「放置栽培」になっていましたが、植物の生命力ってすごいですね。見事に唐辛子が実りました。
まだまだ畑にたくさんあるので、この日の収穫分はピクルスにしてみようと、玉ねぎと一緒にワインビネガーに漬け込んでいます。ピリッと美味しくなりますように♪

こんにちは。農場長です。
今回は作り方を教えて欲しいとリクエストをもらうことが多い我が家の主食 “玉ねぎご飯”の作り方をお伝えしようとおもいます。
(とある雑誌に載ってたレシピを参考にして作ってみたら美味しかったので我が家の主食となりました♪)
材料
お米 3合
玉ねぎ 小3〜4個、中2〜3個、大1〜2個 (今回は小4個で)
塩 お好みで
塩胡椒 お好みで
その他 お好みでバター、醤油など
1. 研いだお米をお釜にいれる。
2. 玉ねぎから出る水分を考慮して水は2.6合分くらいにする。
3.玉ねぎを半分まで十字に切り、ひっくり返て先程の切り口に被らないように同じように十字に切る。
4.お米、水を入れたお釜に玉ねぎ投入。
5.塩少々(お好みで)
6.そのままスイッチオン
7.炊き上がったら塩胡椒を振って玉ねぎを切るように全体を混ぜる
8.お茶碗に盛り付けて完成♪
お好みでバターや醤油をかけてもオッケー(^^)
玉ねぎの香りと甘みが広がり美味しいです(^^)
玉ねぎは血液をサラサラにしてくれたり、血圧下げてくれたり結構良い仕事をしてくれるみたいですよ。
良かったら試してみてください。

こんにちは。農場長です。
地元丹波では丹波の黒豆の枝豆が最盛期を迎えてそうです。
今日は我が家の”枝豆の茹で方”をお伝えしようとおもいます。
1.枝豆をさやごとちょっと多めの塩で塩揉みし、さやの毛を取る
2.そのまま鍋で30分程放置して塩を染み込ませる
3.塩揉み枝豆がヒタヒタになるまで水を入れる
4.15分〜20分 好みの柔らかさになるまで茹でる
5.茹で上がったらザルで湯切りし冷ます
この時、冷水かけたり、塩を振ったりしない
6.いい塩加減のよホクホクした塩茹で枝豆の完成♪
実はこの方法は、この夏に都内の農家のおじさんに教えてもらいました。
良い塩加減になり美味しく茹で上がります♪♪
良かったら枝豆を茹でる際にお試しください(*^^*)


こんばんは。農場長です。
今夜は丹波の黒豆で豆ご飯炊いてみました。
凄く香り良くて、甘みと旨味がギュッ!!
うまーーーーーい!!
作り方
黒豆枝豆を塩茹で
お米3合に塩茹でした枝豆をお椀満タン1杯
塩をティースプーン1杯
炊飯器のスイッチをポチッと。
うんまい黒豆枝豆ご飯の完成(*^^*)
食欲の秋 万歳!



こんばんは。農場長です。
無事に猪苗代から帰って来ました。お土産に新鮮採れたて野菜をいっぱいもらって(^^)
じゃがいも、さつまいも、ネギ、ミニトマト
帰宅後、直ぐに料理開始!
と思ったら、地元丹波の同級生から丹波黒豆枝豆か到着!!
ことのは食堂開店♩♩
1.ポテトサラダ
2.新鮮野菜のスープ
3.ネギのホイル焼き
4.ミニトマトのサラダ
5.丹波黒豆枝豆
6.玉ねぎご飯
味付けはどれもこれもシンプルやのに、どれもこれもめっちゃ美味い!!
何がメインディッシュかわからんくなった(笑)
ご馳走様でした♪♪