先日、「誰でもトライアスリートになれる」と銘打った初心者向けトライアスロン講習会がみんチャロンin丹波青垣の会場周辺で開催され、サポートメンバーとしてアシスタントを務めさせて頂きました。
主催はTriathlonTeamSYHHP主宰/トラゆーり健康塾塾長 篠原勇理さん。
参加されたのは5/26のみんチャロンin丹波青垣でトライアスロンデビューを目指す方々や、来年のみんチャロンin丹波青垣でデビューを目指す地元青垣の小学三年生などなど。
この子はみんチャロンの前身のファインキッズトライアスロンでも気になってたけど、何をどう準備すれば、トライアスロンってどうすれば良いのか全然分からずにもんもんとしてたところに丹波新聞でこの講習会の告知情報を見つけて参加してくれたという！
都会だとトライアスロン講習会やトライアスロンショップなんかもあるけど、丹波には今んとこ一切無いもんね💦
分かるわーその気持ち。
そんな君のチャレンジを待ってたよ‼️
ちなみに、僕はトライアスロンのスタートは東京時代に入ったトライアスロンスクールだったので凄い助かった！
講習会の内容は
・スイム
→ スーッとリラックスして伸びる泳ぎ方。ポイントは力まない、脱力、クネクネならない泳ぎ。
・バイク
→ みんチャロンのコース試走
→ 昼食会場のロカッセタンバまで往復42kmライド (天王坂往復コース)
→ 途中でレンゲ畑を観光♪
・トランジション練習
→ スイム からの バイク
→ バイク からの ラン
→ スイム・バイク・ラン通しで実践
いやー、これからデビューを控えてるみなさんにはとっても濃くて充実した講習会だったんじゃ無いかと思います。
丹波路の魅力も伝えられたんじゃないかな♪
そしてそして、小学三年生も大人と同じメニューをこなしました‼️‼️‼️
トランジション練習の時にバイク持ったけど、大人のロードバイクの3倍くらいの重さは余裕であった！
これで、一緒に漕いできたって凄い！！
来年のみんチャロンデビューが楽しみです👍
個人的には丹波市内のトライアスリート仲間が出来て嬉しいな♪♪
みんチャロン開催日(5/26)までにあと1回くらい講習会があるとかないとか。
開催される場合はまた告知しまーす💪
農場長より
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ことのはファーム通販サイト
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農トレ動画コレクション
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